[ダイエット] 誰にでも効く！太らない食生活　[ Japanese ]

どうやったら細くなりますか？
どうやったら痩せますか？
何食べてますか？
毎日毎日DMに来るトップ３。私は痩せるためというよりも、知識をつけてトレーニングをして健康な身体を作り上げようとしているので、みんなにもダイエット！とか痩せる！よりも知識をつけて筋肉もつけて綺麗な身体を手に入れるお手伝いができたらなと思ってます。

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